The American Heart Association recommends eating fish in
moderation - about twice a week.
Given how little is still known about the benefits of omega-3
fatty acids on acne, you may want to speak with a dermatologist
or your health care provider to discuss details like dosage and
length of treatment. If you do decide to try supplements, you
might find it useful to keep a daily journal and make note of any
differences in your acne that you observe.
Just remember that getting rid of acne can take a while, so try
to be patient. Once you find the treatment that works best for
you, you’ll be admiring your clear skin for years to come!
Alice!
------------------------------------------quoted from Go Ask
Alice!---
・American Heart Association 米国心臓協会
参照先： http://www.americanheart.org/
Our mission is to build healthier lives, free of
cardiovascular diseases and stroke. That single purpose drives
all we do. The need for our work is beyond question.
・in moderation 適度に、ほどほどに、控えめに、度を超さないように
Do everything in moderation. 何事も程々にしなさい。
・given (接)仮定すると、考えると、前提として、所与として
Given his say‐so, the business will be done.
彼がそうと言えば仕事は終わる。
・benefits of 〜 〜の利点、〜の恩恵、〜の効果
What are the benefits of nopal dishes?
ノパル料理の長所は何ですか？
・omega (音)oume'igэ (名)ω、Ω、オメガ
omega-3 オメガ3
・fatty acid 脂肪酸
omega-3 fatty acids オメガ3脂肪酸
＝DHAとEPAを含み悪玉ステロールを分解し血液浄化作用がある
・acne (音)ae'kni (名)にきび、座瘡
Acne breaks out after eating too many nuts.
ナッツの食べすぎでニキビができる。
・dermatologist (音)dэ`:rmэtα'lэdзist (名)皮膚科医、皮膚科学者
I also go to the dermatologist.
私は皮膚科にも通っています。
・healthcare (形)健康管理の、ヘルスケアの、医療の
healthcare provider ヘルスケア提供者・業者、医療サービス提供者・業者
＝医師やマッサージ師など、主に健康保険でカバーできる医療サービスを提供する人または組織。
・dosage (音)do'usidз (名)用量、投薬量、調剤
The maximum dosage is four times a day. 最大服用量は1日に4回までです。
・treatment (音)tri':tmэnt (名)治療、手当、医療、処理、処置
length of treatment 薬の投与期間、治療期間
・supplement (音)sΛ'plэmэnt (名)補足、追加、栄養補助食品、サプリメント
This nutritional supplement contains soy protein and
isoflavone.
この栄養補助食品には大豆タンパクやイソフラボンが含まれている。
・daily journal 日記
keep a daily journal 毎日日記を書く
・make a note of
〜 〜のノートを取る、〜をメモする、〜を書き留める
I will make a note of it, so that I may not forget.
忘れないように書きつけておこう。
・remember (他動)覚えている、記憶している、記憶にとどめる、思い出す
remember that 〜 〜のことを覚えていてください
・get rid of
〜 〜を取り除く、〜を駆除する、〜を一掃する、〜を処分する
I can't get rid of my pimples.
私はにきびが治りません。
・take a while しばらく時間がかかる
I think it will take a while longer for that.
私はそれにはもう暫くかかると思います。
・try to be
〜 〜であろうと努める、〜を持てるようにする、〜を心掛ける
Try to be patient with others.
他人には辛抱するようにしなさい。
・work best 最もよく働く
work best for
〜 〜にとって最も効果的に働く、〜に一番効果的に作用する
・clear skin 透き通った肌、染み一つない肌、色艶の良い肌
She has a smooth skin―a clear skin.
彼女は肌がきめ細かくなめらかなです。
・for years to come この先何年も、今後数年間、この先ずっと、後世
I wish you good health for many years to come.
いつまでも元気でいてください。
■構文チェック! 覚えておくと、会話力がつきます。
・米国心臓協会は魚を適度に - 週2回位食べることを推奨しています。
The American Heart Association recommends eating fish in
moderation - about twice a week.
・オメガ3脂肪酸の効果についてはまだほとんど知られていないということを考えると、
Given how little is still known about the benefits of omega-3
fatty acids on acne,
・あなたは投薬量や薬の投与期間のようなことを詳しく話し合うために皮膚科医や医療サービス提供者と話したいのかも知れない。
you may want to speak with a dermatologist or your health care
provider to discuss details like dosage and length of treatment.
・もしあなたがサプリメントを試すことを強く決断するなら、
If you do decide to try supplements,
・あなたは毎日日記を書いて自分が観察するニキビのどんな変化も書き留めることが役立つと分かるかも知れない。
you might find it useful to keep a daily journal and make note
of any differences in your acne that you observe.
・とくかく〜だと覚えておいてください。
Just remember that 〜.
・ニキビを取り除くのはしばらく時間がかかるので、辛抱するようにしなさい
getting rid of acne can take a while, so try to be patient
・あなたがいったん自分に一番効果的に作用する治療法を見つければ、
Once you find the treatment that works best for you,
・あなたはこの先何年も自分の透き通った肌を称賛するでしょう！
you’ll be admiring your clear skin for years to come!
米国心臓協会は魚を適度に - 週2回位食べることを推奨しているわ。
→The American Heart Association recommends eating fish in
moderation - about twice a week.
オメガ3脂肪酸の効果についてはまだほとんど知られていないということを考えると、
→Given how little is still known about the benefits of omega-3
fatty acids on acne,
あなたは投薬量や薬の投与期間のようなことを詳しく話し合うために皮膚科医や医療サービス提供者と話したいのかも知れないわね。
→you may want to speak with a dermatologist or your health care
provider to discuss details like dosage and length of treatment.
もしあなたがサプリメントを試すことを強く決断するなら、あなたは毎日日記を書いて自分が観察するニキビのどんな変化も書き留めることが役立つと分かるかも知れないわ。
→If you do decide to try supplements, you might find it useful
to keep a daily journal and make note of any differences in your
acne that you observe.
とくかくニキビを取り除くのはしばらく時間がかかるので、辛抱するようにしなさいと覚えておきなさい。
→Just remember that getting rid of acne can take a while, so
try to be patient.
いったん自分に一番効果的に作用する治療法を見つければ、あなたはこの先何年も自分の透き通った肌を称賛するでしょう！
→Once you find the treatment that works best for you, you’ll
be admiring your clear skin for years to come!
■暗唱練習
The American Heart Association recommends eating fish in
moderation - about twice a week.
Given how little is still known about the benefits of omega-3
fatty acids on acne, you may want to speak with a dermatologist
or your health care provider to discuss details like dosage and
length of treatment. If you do decide to try supplements, you
might find it useful to keep a daily journal and make note of any
differences in your acne that you observe.
Just remember that getting rid of acne can take a while, so try
to be patient. Once you find the treatment that works best for
you, you’ll be admiring your clear skin for years to come!
This is a sadly neglected collection of six of Henry Miller's
short stories. While all are entertaining and, at times,
enlightening, Astrological Fricassee in particular is one of
Miller's finest. It chronicles his hilarious adventures at a
party thrown by an astrologer; Miller's sharp, unrelenting wit
lights a joyous bonfire in which all the pretentious and boring
guests are mercilessly burned. I don't often laugh out loud
because of something I read, but this was certainly one of those
rare occasions.
(amazon.com)
In Disney’s “Alice Through the Looking Glass,” an all-new
spectacular adventure featuring the unforgettable characters from
Lewis Carroll’s beloved stories, Alice returns to the whimsical
world of Underland and travels back in time to save the Mad
Hatter.
When Alice wakes up in Wonderland she must travel through a
mysterious new world to retrieve a magical scepter that can stop
the evil Lord of Time before he turns forward the clock and turns
Wonderland into a barren, lifeless old world. With the help of
some new friends, Alice must also uncover an evil plot to put the
Queen of Hearts back on the throne.
(imdb.com)