When it comes to getting some shut eye, the literature describes
three different sleep patterns: monophasic, biphasic, and
polyphasic. Though monophasic sleeping?sleeping in one continuous
block once a day-could be the most common pattern in modern
humans, it’s unclear whether it's the natural sleep pattern.
Some research has noted that human sleep behavior is actually the
result of scheduled daily activities and the use of artificial
light. If humans were to be taken out of these conditions, they
may exhibit biphasic or polyphasic sleep patterns which consist
of more than one block of sleep a day. Still, having
uninterrupted, regularly scheduled sleep is thought to be the
best way to feel rested and energized when the alarm clock rings.
------------------------------------------quoted from Go Ask
Alice!---
to be continued;
・shut eye 一眠、ひとねむり
I need some shut eye.
私は一眠りする必要があります。
・literature (音)li'tэrэt∫эr (名)文学、文献、書物、著作物
I'm very interested in classical literature.
私は古典文学に非常に興味があります。
・monophasic (音)mα`nvf'eizik (形)単相性の、単相の、一相性の
We became monophasic, sleeping in a single, consistent block
just once in 24 hours. 私たちは単相性になり、24時間に一度だけ、単一の一貫したブロックで眠るようになった。
・biphasic （音)baife'izik (形)二相の、二相性の
This substance has a biphasic effect on sensory nerves.
この物質は知覚神経に二相の影響を与える。
・polyphasic (音)po`life'izik (形)多相の、一度に二つ以上のことをする
Studying in short bursts is more polyphasic than studying for
long hours.
短時間の勉強は、長時間の勉強よりも多相的です。
・continuous (音)kэnti'njuэs (形)つながった、途切れない、連続した、一連の
This continuous rain is driving me crazy.
こんなに雨が続くと嫌気が差してくる。
・common pattern 共通パターン、ありふれた模様
We can identify a common pattern.
私たちはある共通のパターンを発見できます。
・modern human 近代人、現代人、現生人類
Homo sapiens are the ancestor of the modern human.
ホモ・サピエンスが現代人類の直接の祖先です。
・It's unclear whether
～ ～かどうか不明だ、～かどうか定かでない
It's unclear whether the job will make the company's image go
up or down.
その仕事が会社のイメージアップとなるか、その逆かは定かではない。
・research (音)ri:sэ':rt∫ (名)探求、追求、研究、調査
The theory integrates his research findings.
その理論は彼の研究結果をまとめたものである。
・artificial (音)α`:tэfi'∫эl (形)人工的な、人為的な
Artificial light is produced by electricity.
人工的な光は電力という手段によって作られた。
・consist of
～ ～で構成される、～から成る、～でできている
The committee consists of five members.
その委員会は五人のメンバーから成る。
・uninterrupted (音)Λ`nintэrΛ'ptэd (形)途切れない、中断なしの、連続した、どこまでも続く
Moving midweek holidays to the nearest Monday or Friday allows
uninterrupted work weeks.
週半ばの休暇を直近の月曜日か金曜日に動かすことで週の途中に仕事が途切れることがなくなる
・energize (音)e'nэrdзa`iz (他動)エネルギーを与える、活力を与える、栄養を与える、活力を吹き込む
The coach gave a speech before the game in an attempt to
energize the team.
コーチはチームを活気づけるため試合の前にスピーチをした。
■構文チェック! 覚えておくと、会話力がつきまます。
・ひとねむりすることに関して言えば、文献には3つの異なる睡眠パターンが記されています：
When it comes to getting some shut eye, the literature
describes three different sleep patterns:
・単相性睡眠、二相性睡眠、多相性睡眠です。
monophasic, biphasic, and polyphasic.
・1日1回、連続した1つのブロックで眠る
-sleeping in one continuous block once a day-
・単相性睡眠は現代人においてもっとも共通したパターンであると考えられますが、 Though
monophasic sleeping could be the most common pattern in modern
humans,
・それが ～ であるかどうかは不明です。
it’s unclear whether ～.
・それが自然な睡眠パターンである
it's the natural sleep pattern
・いくかの研究では ～
であると論及しています。
Some research has noted that ～.
・人間の睡眠の行動は実のところ予定された日常の活動や人工的な光線の使用の結果である
human sleep behavior is actually the result of scheduled daily
activities and the use of artificial light.
・もし人間がこのような条件のことを度外視するとしたら、
If humans were to be taken out of these conditions,
・彼らは1日に1つの睡眠ブロック以上で構成される二相性または多相性の睡眠パターンを提示するかもしれません。
they may exhibit biphasic or polyphasic sleep patterns which
consist of more than one block of sleep a day.
・それでも、
Still,
・間断されることなく、
having uninterrupted,
・目覚まし時計が鳴ったときに休息と活力を感じるには規則正しくスケジュールされた睡眠が最良の方法だと考えられています。
regularly scheduled sleep is thought to be the best way to
feel rested and energized when the alarm clock rings.
ひとねむりすることに関して言えば、文献には3つの異なる睡眠パターンが記されているわ：
→When it comes to getting some shut eye, the literature
describes three different sleep patterns:
単相性睡眠、二相性睡眠、多相性睡眠だわ。
→monophasic, biphasic, and polyphasic.
1日1回、連続した1つのブロックで眠る単相性睡眠は現代人においてもっとも共通したパターンであると考えられるけど、それが自然な睡眠パターンであるかどうかは不明だわ。
→Though monophasic sleeping-sleeping in one continuous block
once a day-could be the most common pattern in modern humans, it’s
unclear whether it's the natural sleep pattern.
いくかの研究では
人間の睡眠の行動は実のところ予定された日常の活動や人工的な光線の使用の結果であると論及しているわ。
→Some research has noted that human sleep behavior is actually
the result of scheduled daily activities and the use of
artificial light.
もし人間がこのような条件のことを度外視するとしたら、彼らは1日に1つの睡眠ブロック以上で構成される二相性または多相性の睡眠パターンを提示するかもしれないわ。
→If humans were to be taken out of these conditions, they may
exhibit biphasic or polyphasic sleep patterns which consist of
more than one block of sleep a day.
それでも、間断されることなく、目覚まし時計が鳴ったときに休息と活力を感じるには規則正しくスケジュールされた睡眠が最良の方法だと考えられているわ。
→Still, having uninterrupted, regularly scheduled sleep is
thought to be the best way to feel rested and energized when the
alarm clock rings.
■暗唱練習
When it comes to getting some shut eye, the literature describes
three different sleep patterns: monophasic, biphasic, and
polyphasic. Though monophasic sleeping-sleeping in one continuous
block once a day-could be the most common pattern in modern
humans, it’s unclear whether it's the natural sleep pattern.
Some research has noted that human sleep behavior is actually the
result of scheduled daily activities and the use of artificial
light. If humans were to be taken out of these conditions, they
may exhibit biphasic or polyphasic sleep patterns which consist
of more than one block of sleep a day. Still, having
uninterrupted, regularly scheduled sleep is thought to be the
best way to feel rested and energized when the alarm clock rings.
Many people nowadays prefer short sentences and enjoy reading
manga and watching anime, which are forms of visual
communication. These trends inspired me to develop a new format
for storytelling.
I am very pleased to release this story in an entirely new
format. Each page consists of bilingual texts and a photo. I hope
you will be able to read my book more easily and submerge
yourself in the world of my main characters.
You can also expect to improve your English or Japanese while
enjoying the story.
Happy reading!
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Wicked tells the story of Elphaba, the future Wicked Witch of the
West and her relationship with Glinda, the Good Witch of the
North. Their friendship struggles through their opposing
personalities and viewpoints, rivalry over the same
love-interest, their reactions to the Wizard's corrupt
government, and, ultimately, Elphaba's public fall from grace.
The plot is set mostly before Dorothy's arrival from Kansas, and
includes several references to well-known scenes and dialogue in
the 1939 film The Wizard of Oz as a backstory.
(imdb.com)