Although sleeping on the left side may alter the heart’s
electrical activity, there’s no evidence to suggest that this
increases a healthy person’s risk of developing a heart
condition. More research is also needed to understand how
sleeping on the left side affects people with heart conditions.
Side sleeping is the most common position that people catch their
z’s in. Sleeping sideways takes pressure off the spine, making
it a comfortable position for many people. In some cases, side
sleeping is even recommended. It offers several benefits that
make it suitable for:
People with back pain: Side sleeping takes the pressure off the
spine and keeps it in healthy alignment.
------------------------------------------quoted from Go Ask
Alice!---
to be continued;
・on the left side 左側、左方、左手
sleep on my left side 左側を下にして寝る
I always sleep on my left side.
私はいつも左側を下にして寝ます。
・alter (音)o'ltr (他動)変える、変更する、改める、修正する
She altered her plans. 彼女は計画を一部変更した。
・electrical activity 電気活性度、電気的活動、電気活動
A seizure occurs when a brief, strong surge of electrical
activity affects part or all of the brain.
発作は一時的に過剰な電気的興奮が起こることによって生じるものです。
evidence (音)e'videns (名)証拠、証言、根拠、形跡、兆候
Clear evidence is found. 判然と証拠が挙がった。
・heart condition 心臓の異常、心臓の病気、心臓病
He has a heart condition.彼は心臓病を持っている。
・research (音)ri:sэ':rt∫ (名)探求、追求、研究、調査
The theory integrates his research findings.
その理論は彼の研究結果をまとめたものである。
・affect (音)эfe'kt (他動)影響を受ける、冒される、かかる
As the world's population ages, the number of people affected
by Alzheimer's is expected to increase dramatically.
世界の人口は高齢化していくので、アルツハイマー病の患者数は激増すると予想されています。
・Zzzzs (音)z:z (名)睡眠
z's (音)z:z (名)グーグー、ガーガー、ズーズー、寝ること
＝いびきを示す擬音語で漫画によく見られるZzzzzzzのこと
enough Zzzzs 十分な睡眠
I'm going to catch some z's [Zees].
わたし一寝入りするよ。
・Sleep sideways 横向きで寝る
＝体が横向きになっている睡眠姿勢を表すカジュアルな表現
Why does sleeping sideways feels so comforting physically and
even emotionally than sleeping on your back?
なぜ横向きで寝ると、仰向けで寝るよりも肉体的にも感情的にも心地よく感じるのでしょうか?
・spine (音)spa'in (名)脊柱、脊椎
The doctor told him that the injury to his spine was serious.
医師は彼に背骨のけがはとても重症だと言った。
・in some cases 場合によっては、症例によっては、一部の例では、場合もある
In some cases, miso is used.
味噌を加えることもある。
・recommended (音) (形)推奨される、推薦できる、お勧めの、望ましい
The recommended textbook is this one.
お勧めの教科書はこれだよ。
・make 〜 suitable for
ー 〜をよりーに適したものにする、〜をよりーにふさわしいものにする
Its design makes it suitable for light, daily use.
そのデザインは軽度の日常使用により適しています。
・back pain 背中の痛み
I got lower back pain. 私は腰痛になった。
・alignment (音)эla'inmэnt (名)一直線にすること、一直線、整列、提携
I want to fix my teeth alignment.
私は歯並びを治したい。
■構文チェック! 覚えておくと、会話力がつきまます。
・左側を下にして寝ることは心臓の電気的活動を変化させる可能性がありますが、
Although sleeping on the left side may alter the heart’s
electrical activity,
・〜ということを示唆する証拠はありません。
there’s no evidence to suggest that 〜.
・これが健康な人の心臓の病気を発症させることのリスクを増やす
this increases a healthy person’s risk of developing a heart
condition
・〜についてもさらに研究が必要とされています。
More research is also needed to understand 〜.
・左側を下にして寝ることが心臓の病気がある人にどのような影響を与えるか
how sleeping on the left side affects people with heart
conditions.
・横向き寝は人々が一寝入りするときのもっとも一般的な姿勢です。
Side sleeping is the most common position that people catch
their z’s in.
・横向きで寝ると背骨の負担がかからないようになるため、
Sleeping sideways takes pressure off the spine,
・多くの人たちにとってそれは心地の良い姿勢になります。
making it a comfortable position for many people.
・場合によっては、
In some cases,
・横向き寝が推奨されることさえあります。
side sleeping is even recommended.
・それをよりふさわしいものにする幾つかのメリットが提供されています：
It offers several benefits that make it suitable for:
・背中の痛みがある人に：
People with back pain:
・横向き寝は背骨に負担がかからないようにして姿勢を健康そうな一直線に保ちます。
Side sleeping takes the pressure off the spine and keeps it in
healthy alignment.
左側を下にして寝ることは心臓の電気的活動を変化させる可能性があるけど、これが健康な人の心臓の病気を発症させることのリスクを増やすということを示唆する証拠はないわ。
→Although sleeping on the left side may alter the heart’s
electrical activity, there’s no evidence to suggest that this
increases a healthy person’s risk of developing a heart
condition.
左側を下にして寝ることが心臓の病気がある人にどのような影響を与えるかについてもさらに研究が必要とされているわ。
→More research is also needed to understand how sleeping on the
left side affects people with heart conditions.
横向き寝は人々が一寝入りするときのもっとも一般的な姿勢だわ。
→Side sleeping is the most common position that people catch
their z’s in
横向きで寝ると背骨の負担がかからないようになるため、多くの人たちにとってそれは心地の良い姿勢になるのよ。
→Sleeping sideways takes pressure off the spine, making it a
comfortable position for many people.
場合によっては、横向き寝が推奨されることさえあるわ。
→In some cases, side sleeping is even recommended.
それをよりふさわしいものにする幾つかのメリットが提供されているわ：
→It offers several benefits that make it suitable for:
背中の痛みがある人に：
→People with back pain:
横向き寝は背骨に負担がかからないようにして姿勢を健康そうな一直線に保つのよ。
→Side sleeping takes the pressure off the spine and keeps it in
healthy alignment.
■暗唱練習
Although sleeping on the left side may alter the heart’s
electrical activity, there’s no evidence to suggest that this
increases a healthy person’s risk of developing a heart
condition. More research is also needed to understand how
sleeping on the left side affects people with heart conditions.
Side sleeping is the most common position that people catch their
z’s in. Sleeping sideways takes pressure off the spine, making
it a comfortable position for many people. In some cases, side
sleeping is even recommended. It offers several benefits that
make it suitable for:
People with back pain: Side sleeping takes the pressure off the
spine and keeps it in healthy alignment.
Newly arrived in Mayfair, writer Jack Bastin becomes the darling
of high society after catapulting to fame with the success of his
first novel. Charismatic, enigmatic, and independently wealthy,
Jack appears to live the carefree life of a notorious rake and
celebrated author. But beneath this facade lies an artist haunted
by a painful past and crippled by a desire for vengeance against
the man who wron ed him as a boy. Jack plots revenge while
hiding his true identity and living a life that leaves him
detached and wholly unprepared for the muse who steps into his
path.
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In an afterlife where souls have one week to decide where to
spend eternity, Joan is faced with the impossible choice between
the man she spent her life with and her first love, who died
young and has waited decades for her to arrive.
(imdb.com)