So what causes this feeling of dry, strained eyes? Computer
vision syndrome (CVS), or digital eye strain, is a condition that
results from prolonged use of electronics with a digital screen
and includes five major symptoms: eye strain, headaches, blurred
vision, dry eyes, and neck or back pain. One reason these
symptoms occur is because folks who are using a digital screen
for an extended period of time don’t blink as often, which is
the body’s way of lubricating the eye. In fact, those using a
digital screen blink only about 4.5 times per minute, while those
not behind a screen blink around 18 times per minute. Reading on
a screen is also more taxing to the eyes, as letters on a screen
aren’t as sharply defined compared to print and the contrast
between those letters and the background is not as sharp either.
------------------------------------------quoted from Go Ask
Alice!---
to be continued;
・strain (音) (他動)ピンと張る、研ぎ澄ます、緊張させる、使いすぎて痛める
You'll strain your eyes trying to read in this light.
この明かりで字を読もうとすれば目を痛めるよ。
・Computer vision syndrome (CVS)
コンピュータビジョン症候群
＝デジタル眼精疲労の総称
・syndrome (音)si'ndroum (名)症候群、シンドローム
It's the grandfather syndrome.
それは爺さんの症候群です。
・digital eye strain デジタル眼精疲労
＝デジタル機器を２時間以上見続けた場合に生じる目の不快感と視力低下
・strain (音)stre'in (名)緊張、負荷、圧力、努力、張り
The expense was a strain on his resources.
その出費は彼の資力には負担だった。
・prolonged (音)prΛ'loηd (形)
長期の、長期化する、長引く
The drug has been used over a prolonged period.
その薬の投与が長期間にわたっている。
・digital screen デジタルスクリーン、デジタル画面
A pixel is the fundamental unit of an image on a digital
screen.
デジタル画面では、画素（ピクセル）が画像を構成する基本的な単位です。
・symptom (音)si'mptэm (名)症状、徴候、症候、兆候、しるし、兆し
That symptom improved a little.
その症状は少し改善した。
・eye strain 眼精疲労、疲れ目、目の疲れ、目の負担
Be bloodshot is a common symptom of eye strain and irritation.
目の充血は、眼精疲労や刺激でよく見られる症状だ。
・blurred vision 視力障害、かすみ目、かすみ眼、ぼやけた視界
Astigmatism symptoms are blurred vision, general discomfort,
headache and eye.
乱視の症状は視力障害、一般的な不快感、頭痛、目です。
・dry eye ドライアイ
Many people suffer from dry eye during winter due to low
humidity.
冬は湿度が低いため、ドライアイに悩む人が多くなります。
・extended (音)i'kstendΛd (形)長期の、延長された、拡張された、広範囲の
On alternate days, the library opens for extended hours.
図書館は一日おきに、延長開館を行っている。
・blink (音)bli'ηk (自動)まばたきをする、一瞬光る、点滅する、ちらつく
He blinked when the light was turned on.
ライトが点灯されたとき、彼はまばたきをしました。
・as often できるだけこまめに、できるだけ頻繁に
A variety of events can be as often as possible.
さまざまなイベントはできるだけ頻繁にすることができます。
・lubricate (音)lu':brэke`it (他動)油をさす、なめらかにする、円滑に運ぶようにする、買収する
Pancake lubricate caviar or cream cheese, roll into the tube.
パンケーキはキャビアまたはクリームチーズを潤滑し、チューブに転がります。
・taxing (音)tae'ksiη (形)骨の折れる、やっかいな
Operating the vessel is extremely taxing.
船の操縦はかなりの負担です。
・defined (音) (形)明確な、定められた、定義された、定められた
Clearly defined goals and regular feedback are essential to
them.
明確な目標と定期的なフィードバックが不可欠です。
・contrast (音)kα'ntraest (名)対照、対比、差異、コントラスト、正反対のもの
Strong color contrast helps text stand out on a busy
background. 強い色のコントラストがあると、ごちゃごちゃした背景でも文字がはっきり目立ちます。
■構文チェック! 覚えておくと、会話力がつきまます
・ではこの目のドライ感や痛みは、何が原因なのでしょうか？
So what causes this feeling of dry, strained eyes?
・コンピュータービジョン症候群（CVS）、またはデジタル眼精疲労は、デジタル画面を備えた電子機器を長時間使用することによって生じる症状であり、主に以下の5つの症状が含まれます：
Computer vision syndrome (CVS), or digital eye strain, is a
condition that results from prolonged use of electronics with a
digital screen and includes five major symptoms:
・眼精疲労、頭痛、視界のかすみ目、ドライアイ、そして首や背中の痛みです。
eye strain, headaches, blurred vision, dry eyes, and neck or
back pain.
・これらの症状が生じる理由の一つはデジタル画面を長時間にわたって使用している人はできるだけ頻繁にすべきまばたきをしないのですが、まばたきは体が目を潤すための自然な仕組みなのです。
One reason these symptoms occur is because folks who are using
a digital screen for an extended period of time don’t blink as
often, which is the body’s way of lubricating the eye.
・実際、
In fact,
・デジタル画面を使用している人たちは1分間に約4.5回だけまばたきしていますが、
those using a digital screen blink only about 4.5 times per
minute,
・一方で、画面の後ろにいない人たちは1分間に約18回まばたきをしています。
while those not behind a screen blink around 18 times per
minute.
・画面の上で読書することはまた目にもかなり大きな負担です、
Reading on a screen is also more taxing to the eyes,
・というのは画面上の文字は印刷物に比べるとはっきりくっきりと際立っておらずそして文字と背景の間のコントラストもまた同じようにそれほど鮮明ではないためです。
as letters on a screen aren’t as sharply defined compared to
print and the contrast between those letters and the background
is not as sharp either.
ではこの目のドライ感や痛みは、何が原因なのかしら？
→So what causes this feeling of dry, strained eyes?
コンピュータービジョン症候群（CVS）、またはデジタル眼精疲労は、デジタル画面を備えた電子機器を長時間使用することによって生じる症状であり、主に以下の5つの症状が含まれるの：
→Computer vision syndrome (CVS), or digital eye strain, is a
condition that results from prolonged use of electronics with a
digital screen and includes five major symptoms:
眼精疲労、頭痛、視界のかすみ目、ドライアイ、そして首や背中の痛みだわ。
→eye strain, headaches, blurred vision, dry eyes, and neck or
back pain.
これらの症状が生じる理由の一つはデジタル画面を長時間にわたって使用している人はできるだけ頻繁にすべきまばたきをしないのだけど、まばたきは体が目を潤すための自然な仕組みなのよ。
→One reason these symptoms occur is because folks who are using
a digital screen for an extended period of time don’t blink as
often, which is the body’s way of lubricating the eye.
実際、デジタル画面を使用している人たちは1分間に約4.5回だけまばたきしているけど、一方で、画面の後ろにいない人たちは1分間に約18回まばたきをしているわ。
→In fact, those using a digital screen blink only about 4.5
times per minute, while those not behind a screen blink around 18
times per minute.
画面の上で読書することはまた目にもかなり大きな負担だわ、というのは画面上の文字は印刷物に比べるとはっきりくっきりと際立っておらずそして文字と背景の間のコントラストもまた同じようにそれほど鮮明ではないためだわ。
→Reading on a screen is also more taxing to the eyes, as
letters on a screen aren’t as sharply defined compared to print
and the contrast between those letters and the background is not
as sharp either.
■暗唱練習
So what causes this feeling of dry, strained eyes? Computer
vision syndrome (CVS), or digital eye strain, is a condition that
results from prolonged use of electronics with a digital screen
and includes five major symptoms: eye strain, headaches, blurred
vision, dry eyes, and neck or back pain. One reason these
symptoms occur is because folks who are using a digital screen
for an extended period of time don’t blink as often, which is
the body’s way of lubricating the eye. In fact, those using a
digital screen blink only about 4.5 times per minute, while those
not behind a screen blink around 18 times per minute. Reading on
a screen is also more taxing to the eyes, as letters on a screen
aren’t as sharply defined compared to print and the contrast
between those letters and the background is not as sharp either.
■次号予告
Does staring at the computer all day have an affect on my
eyes?-3-
Within the pages of this empowering book, you will discover a
treasure trove of affirmations carefully crafted to enhance your
well-being, abundance, and happiness. From improving your
physical and mental health to fostering harmonious relationships,
achieving financial success, and attracting love, these guided
affirmation sessions cover a wide spectrum of life's most vital
areas.
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Over the Back to Hogwarts period, the sounds of ‘Yer a wizard,
Harry’ will be ringing out in screens around the world as Harry
Potter and the Philosopher’s Stone / Sorcerer’s Stone will
make a return to the silver screen, with a special treat for fans
- 10 minutes of behind-the-scenes content never before seen in
theatres.
The film will show on screens across North America, EMEA, LATAM
and APAC between 27th August and 3rd September (timings vary by
location).
(harrypotter.com)
*Yer your、youのスラング
＝くだけた表記・発音を表している
*Sorcerer (名)魔法や呪文を使う人、魔術師、魔法使い、呪術師
*EMEA Europe, Middle East and Africaの頭字語、読み方はイーミーア（i:emi:ei）
＝ヨーロッパ・中東・アフリカ
*LATAM Latin Americaを略した表現、読み方はラタム（lae
tea m）
＝ラテンアメリカ／中南米
*APAC Asia Pacificを略した表現、読み方はエイパック（ei
pae k）
＝アジア太平洋